ユイ
初回のPADMAセミナーでの自分のからだの変わりように驚いて、続けてみたら、自然にインナーマッスルがついて日常のからだの動きが楽になり、見た目もきれいになりました。 そして何といっても、疲れたら「しん...
イントラ
まゆ
人生で何よりも大切なものは心身の健康だ！と感じるようになった頃に PADMAに出会いました。 ホットヨガやパーソナルトレーニングなども試してはみましたが、継続力の 弱い私には続けることが...